一、哄睡師：睡眠困難催生的高薪職業(yè)

最讓當代年輕人感到焦慮的三件事：沒錢，脫發(fā)，還有失眠。

中國睡眠研究會發(fā)布的調(diào)查報告顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，這意味著超過3億國人存在睡眠問題。

受疫情影響，人們的整體入睡時間延遲了2~3個小時，“失眠”相關的關鍵詞搜索量則增長了43%！

飽受失眠痛苦折磨的人們急需各種能夠幫助入眠的產(chǎn)品，同時也催生出了一個高薪職業(yè)——哄睡師。

2020年，淘寶公布的年度十大冷門職業(yè)中，哄睡師赫然上榜。

如果你在淘寶、閑魚等平臺搜索“哄睡”一詞，就可以找到部分相關業(yè)務。

語音“哄睡”服務的價格差距很大，普通哄睡師每小時收費在30~70元不等，而“首席”哄睡師則可以達到每小時168元！

甚至有專業(yè)的店鋪提供完善的服務，如果顧客覺得第一次的哄睡沒有效果，還可以申請售后服務。

倘若助眠效果滿意，顧客還可以選擇包月服務，首席哄睡師的包月費用甚至可以達到2萬~3萬元！

如此高薪，令人咂舌。不免有人要問，這種服務真的會有人買單嗎？

在人氣比較高的店鋪，可以看到相關的語音服務銷量高達1000+，相關的評價也非常多，可見，為了睡個好覺，不少人也是痛下血本！

同時，這些提供哄睡服務的店鋪基本上都會把自己的業(yè)務延伸到更細化的體驗，人工叫醒，閑聊談心，樹洞傾訴，虛擬戀人……

與睡眠相關的人工服務花樣繁多，無微不至，甚至培養(yǎng)出了相對穩(wěn)定的受眾群體。

除了淘寶、閑魚上大量的“哄睡”掛單，更為專業(yè)的、被媒體稱作“網(wǎng)絡哄睡師”的ASMR（顱內(nèi)高潮）主播和UP主的數(shù)量也在強勢崛起。

ASMR是指人體通過視、聽、觸、嗅等感官上的刺激，在顱內(nèi)、頭皮、背部或身體其他部位產(chǎn)生的令人愉悅的刺激感。

觸發(fā)ASMR的聽眾，會產(chǎn)生顱內(nèi)發(fā)麻并沿著脖頸和后背向下延伸的奇異感受。

理論上來說，一些人小時候躺在媽媽懷里，被媽媽掏耳朵而徹底放松入眠的一種體驗，就可以被稱為ASMR。

作為一種促進睡眠的手段被引入國內(nèi)后，ASMR立即開始擴張它的受眾版圖。

嗅到了ASMR的商機，一些專業(yè)化的業(yè)務乃至APP也就應運而生。

一系列睡眠類APP甚至推出了“愛豆哄睡”的版塊，以“明星哄睡師”為噱頭，短短幾年間吸引了數(shù)千萬用戶。

老牌的FM平臺，如喜馬拉雅、荔枝FM、貓耳FM等APP都不約而同地把助眠專區(qū)設置在了主頁最顯眼的位置。

游戲陪練平臺比心、社交平臺Soul等也上線了哄睡業(yè)務。

圍繞著睡眠這一主題，各家可謂是八仙過海，各顯神通。

二、“睡眠經(jīng)濟”是一門好生意

高薪的哄睡師，以及熱鬧非凡的相關哄睡業(yè)務，都表明了其背后“睡眠經(jīng)濟”的火熱。

阿里健康發(fā)布的《睡不著報告》顯示，國內(nèi)失眠問題年輕化加劇，其中有六成以上為90后、00后，更有三成失眠者是放下手機才能入睡的“假性失眠”人群。

正因為失眠群體規(guī)模龐大，逐漸呈年輕化，導致助眠相關內(nèi)容的關注度、討論度都非常高。

在微博上，“失眠”相關的話題頻頻上熱搜，閱讀量可以輕松破億。

而在小紅書上輸入“失眠”二字，就可以得到超過40萬篇的關聯(lián)筆記。

也難怪人們?nèi)绱岁P注失眠，嚴重的睡眠缺乏是健康的大殺手。

長期失眠，會催生出各種疾病，也會讓人體的激素水平異常，嚴重危害身心健康。

更有嚴重的甚至會導致猝死！患上失眠癥的人群，通常為了解決睡眠問題更是會不計代價。

有網(wǎng)友直言，脫發(fā)只是會讓人沒面子，但長期失眠可是會讓人沒命。

在這一背景下，睡眠問題正催生著萬億規(guī)模的“睡眠經(jīng)濟”市場！

有數(shù)據(jù)顯示，2020年中國睡眠產(chǎn)業(yè)的市場規(guī)模達到4000多億元人民幣，并有望在2030年突破萬億。

針對龐大的失眠群體，電商平臺推出了各種助眠“黑科技”。

“聲波”“紅外”“磁場”通常是這類硬件產(chǎn)品的標簽。

在淘寶上搜索“睡眠儀”，可以看到幾百至幾千元價位不等的產(chǎn)品，它們的銷量以及評價都非常高。

除了類似睡眠儀的硬件產(chǎn)品，一些褪黑素軟糖，助眠口服液更是銷量火爆。

旺旺甚至推出了一款助人好眠的“夢夢水”飲料，同樣也是受到了好評如潮。

從藥膏到儀器、從飲食到日用品，只要有需求，這些產(chǎn)品可以從頭到腳將你武裝起來。

總而言之，為了讓你睡個好覺，只有你想不到，沒有商家做不到。

三、智商稅還是真助眠？量力而行最重要

俗話說，能用錢解決的事都是小事。

從這個觀點來看，失眠可能是一件超級人生大事，因為錢并不能買到優(yōu)質(zhì)的睡眠，失眠成疾的人，花了錢也得不到收獲。

說到底，睡眠其實是個很玄學的事情。

可能你用盡了各種手段，大張旗鼓地策劃一場睡眠，到最后依然是在床上翻來覆去到凌晨。

也可能你什么都沒買，突然有一天心情放松了，倒在床上就睡了過去，還做了甜甜的美夢。

從“哄睡”、助眠APP等“軟件”服務，再到“睡眠儀”等“硬件”設備，有人幸運地解決了自己失眠的困擾，也有人依舊睡不著，怒斥這些服務與產(chǎn)品都是智商稅。

睡眠障礙是極其個性化的難題，至今也不能有一個確切、且適用于廣泛人群的手段來應對。

因此，對于這種效果不確定的“助眠”服務與產(chǎn)品，還是量力而行，采取試探的態(tài)度，根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況和需求消費，才是最理智的方式。

如果實在難以入眠，還是去醫(yī)院吧。

希望人人都能睡個好覺。