俞敏洪稱10年吃了3000片安眠藥
2022-11-08 09:04:40
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11月8日消息,據(jù)老板聯(lián)播報(bào)道,近日,新東方董事長俞敏洪在一次談話中提及,自己也有過非常焦慮的時(shí)候。在新東方最初組織結(jié)構(gòu)調(diào)整轉(zhuǎn)型的時(shí)候,好幾年根本就睡不著覺。十年他吃了差不多3000片安眠藥,最多的時(shí)候一個(gè)晚上要吃4片安眠藥才能睡著。據(jù)悉,俞敏洪此前曾在接受采訪時(shí)透露,自己有太多的焦慮,稱“我的焦慮不會(huì)外化,會(huì)自我消解”。俞敏洪指出,運(yùn)動(dòng)是我化解焦慮的方式,我滑雪、騎馬、游泳、徒步,這是我的常態(tài)。你看我的體型保持得還不錯(cuò)。只要你有本領(lǐng)自我消解,焦慮就不是問題,焦慮對每個(gè)人都是天生的存在。
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